تاثیرات منفی استفاده بیش از حد از تبلت/اینفوگرافی

به گزارش «بهداشت نیوز» استفاده بیش از حد از تبلت سبب آسیب جدی به ستون فقرات و بروز بیماری دیسک کمر در افراد می شود که عصب سیاتیک را تحت تاثیر قرار می دهد.

استفاده بیش از حد  از تبلت در هنگام شب، خواب افراد را با اختلالاتی روبه رو می کند و مانع استراحت کافی بدن در افراد می شود.

کاهش اعتماد به نفس کودکان، از دیگر معایب استفاده از تبلت است. کودک باید بتواند به اسباب بازی مسلط باشد و دائم برنده شود تا احساس توانمندی کند و اعتماد به نفس آنها بالا رود که در بازی های تبلت و موبایل این اتفاق نمی افتد و کودکان پیاپی شکست می خوردند در نتیجه اعتماد به نفس آنها پایین می آید و   انتخاب نوع بازی ها باید به گونه ای باشد که کودک در آن پیروز نیز شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران